اندام خوب

خیلی ز افراد هستن که برای لاعز شدن دنبال یه معجزه هستن.

منم همینطور بودم.

معجزه خیلی خوبه ولی باید یادمون باشه معجزه لاغری همیشه اینجوری نیست که شما هیچ کاری لازم نباشه انجام بدید .

کلا همه دنبال راه فرعی و میانبر برای لاغری هستند.

باید بدونید که هیچ راه میانبری وجود نداره.

راه میانبر محکوم به فناست.

اینکه کسی فقط بخواد لاغر بشه و فکر کنه خودش هیچ تلاشی لازم نیست انجام بده فکر کاملا اشتباهیه.

رسیدن به هر هدف مهمی همیشه سختی خواهد داشت.

مگه میشه فرد بکه زیبایی اندام کار می کنه بدون هیچ تلاشی یک شبه به نتیجه دلخواهش برسه.

اسلیو و بایپس معده هم همینطور هست.

شاید بدونید که واقعا اینعمل ها در لاغر کردن معجره می کنند. 

ولی قرار نیست شما رو لاغر نگه دارند.

پس همیشه وجود یک هدف بر تر برای لاغری موندن و به اصطلاح خودمون انگیزه بیشتر لازمه.